鼻炎和哮喘:
1、有粉尘或大雾天气,尽量不要外出;
2、寒冷天气要注意保暖;
3、避免香烟烟雾、厨房油烟、香水、新的家具和家庭装修;
4、避免在地下室、商场、电影院等空气不流通或人员很多的场所;
5、洗澡时避免使用患者认为诱发咳嗽、气喘的洗澡和护肤用品;
6、避免吃咸、辣、凉、很酸的食物;
7、尽量避免食用方便食品;
8、适量运动,要避免过量运动;
9、对于小孩,不要穿汗湿的衣服,可以在背后隔一个毛巾,汗湿后及时取出。
特异性皮炎:
1、隔日温水泡澡一次,每次10-15分钟,轻轻沾干皮肤后立即使用保湿润肤用品如甘油、硅霜、橄榄油等,如果有感染及时使用抗菌素软膏等药物;
2、避免吃辛辣刺激的食物;
3、要检查是否有尘螨过敏或食物过敏。
慢性荨麻疹:
1、避免吃辛辣刺激的食物、避免饮酒;
2、避免精神紧张或劳累;
3、不要搓澡或桑拿;
4、如果寒冷刺激会诱发,应该注意保暖;
5、如果出汗会诱发,可以在出汗后温水冲澡;
6、如果受热会诱发,要注意适时增减衣服。