高血压患者饮食注意事项有哪些？
来源：网络 作者：本站 发布时间：2019年11月13日 阅读次数： 次
高血压患者饮食注意事项有哪些一般来说对于高血压患者，平时应食用低脂肪，低胆固醇以及低盐的食物，饮食宜清淡，多吃一些新鲜水果和蔬菜。如芹菜，白菜，萝卜，西瓜，苹果，梨等。主食应当粗细粮混吃，肉类食物以猪肉，牛肉，羊肉的瘦肉以及鸡，鸭，鱼类食物为主。量少吃高脂肪食物，如各种动物的内脏，肝，脑，心，肺，肠等以及蛋黄。注意补充钾和钙，应增加进食含钾，含钙较高的食物，如绿叶蔬菜，新鲜牛奶以及豆制品等。
